从贵阳南明到丽江古城：五日深度游全攻略

本攻略专为从贵阳南明区出发的旅行者设计，旨在提供一份详实、可操作的丽江古城旅行规划。

一、行程概览与核心建议

建议安排5天4晚的行程，核心体验丽江古城的日与夜，并预留时间探访周边精华。丽江海拔约2400米，抵达后建议放缓节奏，多喝水，避免剧烈运动以适应高原环境。

二、交通方式详解

1. 出发地：贵阳南明区

南明区作为贵阳中心城区，前往贵阳龙洞堡国际机场（KWE）或贵阳北高铁站均十分便利。

2. 抵达丽江方式

• 飞机（推荐）：从贵阳龙洞堡国际机场直飞丽江三义机场（约1.5小时），这是最快捷的方式。抵达后可乘坐机场大巴或预约接机车辆前往古城（车程约40分钟）。
• 高铁：从贵阳北站乘坐高铁至昆明南站，再换乘动车前往丽江站（全程约6-7小时）。适合喜欢陆路观光的旅客。

三、住宿规划

• 古城内特色民宿：建议选择位于七一街、五一街或狮子山区域的客栈，感受纳西庭院风情，出行便利。
• 古城外舒适酒店：若追求更完善的设施与安静环境，可选择古城南门或北门附近的星级酒店。

四、五日行程规划

第一天：抵达与古城初探

下午抵达丽江，入住预定住宿。傍晚开始探索丽江古城（大研古镇），从四方街开始，沿光滑的石板路漫步，感受小桥流水。夜晚可前往狮子山观景台，俯瞰古城万家灯火。

第二天：古城文化深度游

上午参观木府，领略“丽江紫禁城”的风采。下午游览黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。晚上可选择欣赏一场《纳西古乐》演出。

第三天：束河古镇与白沙古镇

上午前往束河古镇，这里比大研古镇更显宁静。下午探访更原生态的白沙古镇，参观白沙壁画。晚上返回大研古城，体验酒吧街氛围或寻找一处清静民谣火塘。

第四天：玉龙雪山一日游（需提前预订门票）

跟随可靠的一日游团队或自行前往，乘坐大索道抵达冰川公园，游览蓝月谷。务必做好防寒与防晒措施。

第五天：休闲购物与返程

上午在古城购买伴手礼，如东巴纸制品、鲜花饼等。根据航班或列车时间，从容前往机场或车站，结束旅程。

五、美食推荐

• 必尝特色：纳西烤鱼、鸡豆凉粉、丽江粑粑、腊排骨火锅、野生菌火锅。
• 推荐区域：古城内的忠义市场附近餐馆，或象山市场（腊排骨集中地）。

六、实用贴士

• 丽江日照强，昼夜温差大，务必准备防晒霜、太阳镜、帽子及保暖外套。
• 古城内多为石板路，请穿着舒适防滑的平底鞋。
• 尊重当地纳西族文化，参观院落时遵守礼仪。
• 购买商品时可适当议价，选择明码标价的餐厅消费。